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唐嫣海边秀纤细美腿 女生最快最简单的廋腿运动方法（图）

2019-06-15 11:36:51 来源：悦美网

日前，唐嫣在自己的微博中晒出了一组出海的美照，照片中身着枚红色薄纱裙大秀纤细薄纱裙，让人羡慕不已。想要性感美腿还不快快动起来。下面小编教大家女生最快最简单的廋腿运动方法，帮助你快速练出迷人小细腿。

近日，唐嫣在微博上晒出自己出海美照，那逆天的纤细长腿十分抢镜。唐嫣的苗条好身材，除了天生的高挑身高外，还得益于糖糖自有一套的瘦身方法哦。

据报道，唐嫣非常喜欢瑜伽。她认为，瑜伽是一种修身养性的运动，不仅能提升自身气质，还可以有效瘦身，对女性非常有益。因此，她每个星期都会坚持3次以上的瑜伽。除瑜伽外，她还经常做健身操来保持身材。饮食控制方面，唐嫣也是毫不松懈。她每天都会喝鲜榨的苹果汁。在大学时她还曾实践过一个有效的瘦身法：坚持一个月基本没吃饭，不过这方法很极端并不能长期坚持，而且还很不健康。

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标签：减肥方法 廋腿运动 明星瘦身 唐嫣美腿

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